Yoga Shak Montreal
Studio de Yoga - Fitness - Méditation
Bienvenue au Yoga Shak Montréal
Situé au coeur du quartier Villeray, nous sommes plus qu’un studio de yoga, nous sommes une communauté. En plus de donner des cours de yoga et de fitness, notre mission est de mettre le bien-être de l’avant. La petite taille du studio, nous permet d’offrir des cours personnalisés, nous permettant de vous donner le plus d’attention et de soins possible, que vous soyez débutants ou avancés. Ce qui nous différencie, c’est notre rapport humain, l’esprit de famille et notre accueil chaleureux.
LES ÉVÈNEMENTS EN COURS
RETRAITE NATURE ET CONNEXION SACRÉE
16 au 18 juin 2023
guidée par Gabrielle et Elizabeth
AU DOMAINE ST-BERNARD
As-tu envie de ralentir en pleine nature? De profiter du moment présent ? Cette retraite t’offre un espace pour te déposer, pour s’énergiser et pour connecter avec d’autres beaux humains dans le décor enchanteur des Laurentides.
ATELIER HANDSTAND
Dans cet atelier Handstand ouvert à tous les niveaux, Harold vous guide dans une première introduction en vous offrant les outils et les techniques dont vous avez besoin pour construire une base solide afin de débuter en toute sécurité.
COMMUNAUTÉ YOGA SHAK - MTL
Rejoignez notre groupe Facebook privé pour tout savoir ce qui se passe en temps réel au studio. Une façon informelle de connecter avec la communauté.
Posez vos questions, demandes spéciales et restez connectés avec tout se qui se passe.
Cet endroit est un « safe space » pour partager!
#communauté