Yoga apéro célèbre la fin de l’année à travers une expérience unique qui marie la détente du yoga avec la convivialité d’un apéritif festif. Imaginez un cadre chaleureux et accueillant, décoré de lumières tamisées, de bougies scintillantes et de guirlandes de Noël.
L’événement débuterait par une séance de yoga relaxante, guidé par Elizabeth. La séance de yoga sera axée sur la gratitude, la réflexion sur l’année écoulée et la préparation mentale pour la nouvelle année à venir.
Après la séance de yoga revitalisante, les participants seront invités à se détendre et à socialiser lors de l’apéro. Des tables agrémentées de collations saines, créeront une ambiance décontractée et festive. Les convives pourront échanger leurs expériences de yoga, discuter de leurs résolutions pour la nouvelle année et simplement profiter de la compagnie les uns des autres.
L’événement de yoga apéro sera une expérience mémorable qui allie le bien-être physique et mental à la célébration de la vie et des moments partagés. C’est une manière unique et enrichissante de dire au revoir à l’année qui se termine et de saluer celle à venir avec positivité et enthousiasme.
A quoi s’attendre :
– Séance de yoga axée sur la gratitude
– Séance de journaling pour préparer la nouvelle année
– Apéro et bouchées servies sur place
Date : 22 décembre 2023
Durée : 2h
Location : Studio Yoga Shak Montréal
Heure : 17:00 à 19:00
Prix : 25$+tx
15$ pour les membres (code promo : Membre10)
places limitées
Votre hôte
Femme de cœur, passionnée de yoga et d’entraînement, Elizabeth est une grande épicurienne et est sensible aux besoins des autres. C’est avec une joie immense qu’elle s’occupe de la communauté du Yoga Shak à temps plein.
Entourée de son équipe, elle vise à offrir la meilleure expérience qui soit en apportant sa touche personnelle.
Le yoga a changé sa vie et elle désire partager sa passion à travers des cours bienveillants axé sur la respiration, la conscience corporelle et tout simplement le bien-être ressenti.
