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Yin restaurateur et Massages

Cette expérience sensorielle sublime est une bulle dans l’espace temps qu’on s’offre pour se déposer sur son tapis de yoga et prendre soin de soi. Une expérience combinée de Philippe, massothérapeute, et Elizabeth, professeur de Yin Yoga. Elizabeth vous guidera à travers des postures maintenues et supportées auxquelles s’ajoutera le toucher thérapeutique de Philippe

Date : 10 décembre 2023
Durée : 90 minutes
Location : Studio Yoga Shak Montréal
Heure : 15:00 à 16:30
Prix : 35$+tx

VOTRE PROFESSEUR

ELIZABETH

Femme de cœur, passionnée de yoga et d’entraînement, Elizabeth est une grande épicurienne et est sensible aux besoins des autres.  C’est avec une joie immense qu’elle s’occupe de la communauté du Yoga Shak à temps plein.

Formée en conditionnement physique (CPEP-1) et Yin Yoga elle offre des cours de Fitness, Yoga, Mobilité et Yin.

Entourée de son équipe, elle vise à offrir la meilleure expérience qui soit en apportant sa touche personnelle.

Le yoga a changé sa vie et elle désire partager sa passion à travers des cours bienveillants axé sur la respiration, la conscience corporelle et tout simplement le bien-être ressenti.