fbpx

YIN ET KIRTAN AVEC GABRIELLE

Un événement qui alliera mouvement et voix. Gabrielle et le Yoga Shak vous invite à un kirtan sans prétention où seront chanté en cœur des mantras en sanskrit et des chants répétitifs. Un Kirtan est à la fois un chant et une méditation, il calme l’esprit et permet ainsi d’être dans le moment présent.
Une séquence yin précédera le kirtan afin d’harmoniser le corps et l’esprit dans le but de chanter sans effort.
Le tout sera réalisée dans un ambiance feutrée pour permettre aux bienfaits des asanas et de la musique de se combiner.
 

Date : 12 novembre 2023
Durée : 90 minutes
Location : Studio Yoga Shak Montréal
Heure : 16:00 à 17:30
Prix : 35$+tx
25$ pour les membres (code promo : Membre10)

20 places disponibles

KIRTANKAR

À l’instar d’Obélix et de la potion magique, Gabrielle est tombée dans le yoga par accident. Mais, quel magnifique accident! Elle était en train de faire une maîtrise en anthropologie, en pleine crise existentielle, croulant sous la pression académique et en recherche de sens dans son quotidien. Afin de transformer sa routine, elle a commencé à inclure une pratique de yoga dans son horaire. De fil en aiguille, cette pratique est devenue une passion et un mode de vie. Sa pratique de yoga lui a permis d’acquérir de la discipline, de la persévérance et de l’humilité. 

QU'EST-CE QU'UN KIRTAN?

Un kirtan est une forme de méditation et de célébration musicale originaire de l’Inde, qui remonte à des milliers d’années. Il tire son nom du sanskrit « kirtana », qui signifie « célébrer » ou « louer ». Les kirtans sont souvent associés à la spiritualité hindoue, bien que leur pratique se soit répandue dans le monde entier et soit devenue une expérience interconfessionnelle pour de nombreuses personnes en quête de paix intérieure, de connexion spirituelle et d’épanouissement personnel.

Au cœur d’un kirtan se trouve la musique, principalement la récitation de mantras. Les mantras sont des phrases courtes, le plus souvent en sanskrit, qui sont répétées de manière rythmique et mélodique. Les mots et les sons des mantras sont censés avoir des vibrations spéciales qui peuvent induire un état de méditation profonde, de calme intérieur et d’élévation spirituelle. Ils sont répétés en chœur par les participants, créant ainsi une expérience collective de chant et de communion.

Un leader de kirtan, souvent appelé « kirtankar » ou « bhajan », guide la séance en jouant d’un instrument de musique traditionnel comme l’harmonium, la guitare, le tambourin ou le mridangam, tout en chantant les mantras. Les participants se joignent au leader en chantant et en frappant des mains pour créer une harmonie musicale puissante et une atmosphère de joie et de dévotion.

Le kirtan transcende les barrières linguistiques et culturelles, car il se concentre sur l’expérience sonore et émotionnelle plutôt que sur la signification intellectuelle des mots. Les participants sont encouragés à se laisser emporter par la musique et à s’abandonner à la répétition des mantras. Cela crée un sentiment de communauté, de paix intérieure et de bien-être.

Le kirtan est souvent associé à des traditions spirituelles, comme le bhakti yoga, qui se concentre sur la dévotion et l’amour envers une divinité ou un concept spirituel. Cependant, il peut également être pratiqué indépendamment de toute tradition religieuse, en tant que moyen de méditation, de relaxation et de connexion profonde avec soi-même et les autres.

En résumé, un kirtan est une pratique musicale et spirituelle qui consiste en la répétition de mantras, le chant en groupe, et qui vise à favoriser la méditation, la paix intérieure et la communion avec les autres participants. C’est une expérience riche en émotion et en spiritualité, ouverte à tous, indépendamment de leur tradition religieuse, et qui peut apporter un profond sentiment de joie et de bien-être.