Rejoignez-nous pour célébrer la fin de notre défi de yoga avec une séance de Kirtan guidée par Gabrielle. Le Kirtan est une pratique spirituelle puissante mêlant chants et mantras qui vous invite à plonger dans un état méditatif profond, tout en élevant votre énergie.
Le Kirtan, une pratique de dévotion à travers le chant, vous invitera à vous connecter avec votre essence intérieure tout en créant une harmonie collective. Les chants et l’harmonium fusionneront pour créer une atmosphère vibrante et magique, pour nous permettre d’être pleinement dans le moment présent
Date : 29 novembre 2024
Durée : 90 minutes
Heure : 17:30 à 19:00
Prix : Drop in 25$+tx (inclus dans les abonnements réguliers)
KIRTANKAR
À l’instar d’Obélix et de la potion magique, Gabrielle est tombée dans le yoga par accident. Mais, quel magnifique accident! Elle était en train de faire une maîtrise en anthropologie, en pleine crise existentielle, croulant sous la pression académique et en recherche de sens dans son quotidien. Afin de transformer sa routine, elle a commencé à inclure une pratique de yoga dans son horaire. De fil en aiguille, cette pratique est devenue une passion et un mode de vie. Sa pratique de yoga lui a permis d’acquérir de la discipline, de la persévérance et de l’humilité.
QU'EST-CE QU'UN KIRTAN?
Un kirtan est une forme de méditation et de célébration musicale originaire de l’Inde, qui remonte à des milliers d’années. Il tire son nom du sanskrit « kirtana », qui signifie « célébrer » ou « louer ». Les kirtans sont souvent associés à la spiritualité hindoue, bien que leur pratique se soit répandue dans le monde entier et soit devenue une expérience interconfessionnelle pour de nombreuses personnes en quête de paix intérieure, de connexion spirituelle et d’épanouissement personnel.
Au cœur d’un kirtan se trouve la musique, principalement la récitation de mantras. Les mantras sont des phrases courtes, le plus souvent en sanskrit, qui sont répétées de manière rythmique et mélodique. Les mots et les sons des mantras sont censés avoir des vibrations spéciales qui peuvent induire un état de méditation profonde, de calme intérieur et d’élévation spirituelle. Ils sont répétés en chœur par les participants, créant ainsi une expérience collective de chant et de communion.
Un leader de kirtan, souvent appelé « kirtankar » ou « bhajan », guide la séance en jouant d’un instrument de musique traditionnel comme l’harmonium, la guitare, le tambourin ou le mridangam, tout en chantant les mantras. Les participants se joignent au leader en chantant et en frappant des mains pour créer une harmonie musicale puissante et une atmosphère de joie et de dévotion.
Le kirtan transcende les barrières linguistiques et culturelles, car il se concentre sur l’expérience sonore et émotionnelle plutôt que sur la signification intellectuelle des mots. Les participants sont encouragés à se laisser emporter par la musique et à s’abandonner à la répétition des mantras. Cela crée un sentiment de communauté, de paix intérieure et de bien-être.
Le kirtan est souvent associé à des traditions spirituelles, comme le bhakti yoga, qui se concentre sur la dévotion et l’amour envers une divinité ou un concept spirituel. Cependant, il peut également être pratiqué indépendamment de toute tradition religieuse, en tant que moyen de méditation, de relaxation et de connexion profonde avec soi-même et les autres.
En résumé, un kirtan est une pratique musicale et spirituelle qui consiste en la répétition de mantras, le chant en groupe, et qui vise à favoriser la méditation, la paix intérieure et la communion avec les autres participants. C’est une expérience riche en émotion et en spiritualité, ouverte à tous, indépendamment de leur tradition religieuse, et qui peut apporter un profond sentiment de joie et de bien-être.