Rejoins-nous pour un mois de transformation avec notre défi « Approfondir ta pratique de yoga ». Pendant 30 jours, nous t’invitons à explorer en profondeur les fondations, la souplesse, la force, et la connexion intérieure grâce à des séances thématiques hebdomadaires.

Les objectifs du défi :

Consolider tes bases pour une pratique plus alignée et sécuritaire

Développer ta flexibilité et ta force dans des postures clés

Améliorer ton équilibre physique et mental

Plonger dans la méditation et la pleine conscience pour une connexion intérieure profonde

Comment ça marche ?

21 pratiques à compléter en 30 jours

Chaque semaine, un nouveau thème pour approfondir différents aspects de ta pratique

Tous les types de cours comptent : yoga, barre, Pilates

En réussissant le défi, tu cours la chance de remporter de superbes prix 

1. 1 MOIS ILLIMITÉ VALEUR DE 138$
2. CERTIFICAT CADEAU 100$
3. CERTIFICAT CADEAU 50$

Pourquoi participer ?

Ce défi est l’opportunité parfaite pour te dépasser, rester motivé et découvrir de nouveaux aspects de ta pratique. En groupe, nous avancerons ensemble vers une version plus forte, plus flexible, et plus ancrée de toi-même.

Inscris-toi dès maintenant et prépare-toi à transformer ton mois de mai!