BREATHWORK AVEC MICHAEL BEAUSEJOUR
Et si ton souffle devenait la clé pour accéder à ce que tu portes en toi depuis longtemps ?
Le breathwork est bien plus qu’une technique de respiration. C’est une porte d’entrée vers un état de conscience élargi, où le mental ralentit et où les émotions enfouies peuvent enfin remonter à la surface pour être libérées.
Le 8 mai, viens vivre une expérience guidée par Michael, dans un espace sécuritaire, puissant et profondément humain.
Heure : 18:45 à 20:45
Prix : 50$+tx
Places limitées
– Tapis de yoga
– Oreiller
– Tenue confortable
– Bouteille d’eau
Pourquoi vivre cette expérience ?
Dans notre quotidien, beaucoup d’émotions restent bloquées dans le corps : stress, tensions, souvenirs non exprimés…
Grâce à une respiration consciente, rapide et connectée, le corps entre dans un état modifié (alpha / thêta) qui permet d’accéder à ces couches profondes — souvent en quelques minutes seulement, là où la méditation peut demander des heures.
Cette pratique permet notamment de :
- Libérer les émotions accumulées
- Réduire le stress et les blocages internes
- Se reconnecter à soi et à son ressenti
- Accéder à une sensation d’apaisement, de clarté et d’ouverture
À quoi t’attendre durant la séance
Pendant environ 2 heures, tu seras guidé(e) à travers une expérience complète :
- Introduction et mise en intention
- Activation du souffle (respiration consciente et circulaire)
- Voyage intérieur accompagné de musique immersive
- Libération émotionnelle (propre à chacun)
- Intégration et retour en douceur
Le breathwork agit à la fois sur le corps, le mental et le système nerveux, permettant de relâcher ce qui n’a plus besoin d’être porté.
Une expérience unique, différente pour chacun
Certaines personnes ressentent une profonde détente, d’autres vivent des vagues émotionnelles, des prises de conscience ou une sensation d’amour et de connexion intense.
Tout ce qui émerge est juste.
Ton corps sait exactement ce qu’il est prêt à libérer.
Michael Beauséjour
Michaël est ostéopathe, professeur d’anatomie, ainsi qu’enseignant en yoga et acroyoga. Passionné par le corps humain, il explore depuis toujours les liens entre le physique, l’émotionnel et le spirituel à travers le mouvement, la respiration et les approches thérapeutiques.
À 20 ans, il entame un profond travail intérieur grâce au breathwork, une expérience transformatrice qui l’amène à se reconnecter à lui-même et à redonner un sens à sa vie. Ce cheminement devient un tournant majeur.
Aujourd’hui, sa mission est claire : mieux se comprendre pour aider les autres à faire de même. Il accompagne avec authenticité et sensibilité ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes et évoluer vers une version plus alignée de leur être.