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Namaste&Bienvenue Yogis!  Le Shak est un Studio offrant des cours de yoga multi-disciplinaires à tous les jours! C’est une oasis de paix dans le centre urbain. Tout le monde est bienvenu, débutants comme experts. Nos instructeurs sont passionnés et expérimentés, ils offrent des cours adaptés et personnalisés, bilingues et ouverts à tous.

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~ SVP vous présenter 10 minutes en avance afin que les cours puissent commencer à l’heure. Merci! ~

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& Instagram : yogashakmontreal & blue_chitta

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Venez nous voir au Shak le 30 Septembre prochain pour nos PORTES OUVERTES! Des tonnes de promotions incroyables, des cours échantillons gratuits toute la journée, des bouchées végées, du beau monde à rencontrer et l’occasion de connecter avec la communauté du Shak! Amenez vos voisins, vos amis, vos enfants et vos parents!

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Nous vous offrons présentement les cours du samedis après-midi à seulement 5$ afin de rendre le yoga abordable pour tous!  Rejoignez Annie-Claude Navert pour un flow YangYin tous les samedis 16h-17h15. (cours inclus dans les abonnements illimités)

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Alexandra vous offre une série de 5 cours semi-privés sur les fondements du yoga ; sur inscription seulement, places limitées!  

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Information et réservation en ligne —> Cliquez ici

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~One Breath~One Love~ (@bluechitta) #onebreathonelove  

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Voici un cours vidéo de la  dernière retraite de Yoga & Freediving avec Ari&Gabs sur une îles déserte du Honduras….

 

 

Des dolphins sauvages les accompagnes lors d’une plongé à Mahahual, Mexique…

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~ Trouvez nous aussi sur le site de Yoga Montreal!!