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Namaste&Bienvenue Yogis!  Le Shak est un Studio offrant des cours de yoga multi-disciplinaires à tous les jours! C’est une oasis de paix dans le centre urbain. Tout le monde est bienvenu, débutants comme experts. Nos instructeurs sont passionnés et expérimentés, ils offrent des cours adaptés et personnalisés, bilingues et ouverts à tous.

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~ SVP vous présenter 10 minutes en avance afin que les cours puissent commencer à l’heure. Merci! ~

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Nous sommes maintenant sur Twitter : @Yogashakmtl

& Instagram : yogashakmontreal & blue_chitta

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Le Shak part en retraite cet été avec la majestueuse Mahault; là où ton cellulaire ne rentre pas, ton électricité est générée par le soleil et ton esprit est bercé par le son des vagues! Le tout à quelques heures de Montréal! 

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Acroyoga workshop avec Mylène
*BILINGUAL*

Venez mettre vos jambes en l’air et apprendre l’ABC de l’acroyoga pour pouvoir vous amuser dans les parcs par la suite! ��Ce workshop est parfait pour les débutants ou personnes ayants déjà essayé l’acroyoga et voulant apprendre ou perfectionner certaines postures. (Clique sur la photo pour les détails)myleneacroworkshop copy

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Détails&Rendez-vous :
Melanie Mucciarone N.D., R.M.T, C.Y.T.
514 928-7178 melmucciarone@gmail.com

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Focused & Dynamic Antigua YOGA RETREAT

September 30 to October 7 2017

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Rejoignez Selena, Gabs & Ari dans une retraite de yoga au bord de la mer !

 

Formule TOUT INCLUS pour un laissez-aller TOTAL!

Immersion de Yoga avec option de prendre plongé en apnée (FREEDIVING) avec Ari&Gabs

Vols direct, repas, logements INCLUS

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Rituel quotidien: Hatha et Vinyasa pour commencer la journée + Yin ou restaurateur pour finir en beauté!

Pranayama&Meditation

Paddle board & snorkling inclus!

Workshops inclus : Asana Lab//  Acro Yoga// Thai Yoga Massage

Inscription et plus de détails : YOGA RETREAT ou contacter gabsyogashak@gmail.com

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Kirtan au Shak

Voici un court vidéo du Kirtan avec Julie, Pavani & Sadio @ Yoga Shak Montreal

Prochain Kirtan – Automne 2017

Kirtan Yoga Shak from gabs gq on Vimeo.

 

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Gab&Ari sont présentement à ROATAN au Honduras là où ils partagent le yoga & le freediving (apnea/kumbhaka) .  Suivez-les @Blue_Chitta, contactez les directement : infobluechitta@gmail.com ou informez-vous au Shak!

~One Breath~One Love~ (@bluechitta) #onebreathonelove  

Blue_Chitta YouTube Channel

Voici un cours vidéo de la  dernière retraite de Yoga & Freediving avec Ari&Gabs sur une îles déserte du Honduras….

 

 

Des dolphins sauvages les accompagnes lors d’une plongé à Mahahual, Mexique…

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~ Trouvez nous aussi sur le site de Yoga Montreal!!